Animal Flow
Mi az Animal Flow?
A világ legnépszerűbb talaj közeli mozgásformája. Az erő, a testtudat, a koordináció és mobilitás összessége.
Különlegességét adja, hogy az egyes gyakorlatok összefűzése áramló mozdulatsorrá alakul.
Ezt a fantasztikus mozgásformát Magyarországi képviselője most a mi termünkben népszerűsíti.
Ha még nem próbáltad és keresed a kihívásokat, itt a helyed.
Mobilitás
Nő az izmok rugalmassága, illetve az ízületek mozgástartománya.
Erő
Egyes gyakorlati elemek tudatos és pontos elvégzése növeli a testi erőnlétet.
Áramlás
A gyakorlatok egymásba fonása által egy kecses, áramló mozgásformát kapunk.